বুধবার ২৮ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ আজকাল ত্বক থেকে চুল, সবেতেই দূষণ সহ অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনে প্রভাব পড়ছে। তারই সঙ্গে স্ট্রেটনিং, স্মুদনিংয়ের মতো হরেক ট্রিটমেন্টের জেরেও চুলের প্রাকৃতিক জেল্লা নষ্ট হচ্ছে। তাই নিয়মিত চুলের যত্ন নেওয়া জরুরি। বিশেষ করে গরমকালে বাড়তি যত্নের প্রয়োজন রয়েছে। গরমের ঘাম, ধুলোবালি জমে স্ক্যাল্প দ্রুত নোংরা হয়ে যায়। আবার রোদের তাপে বাড়ে চুলের রুক্ষতা। তাহলে গরমকালে কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন, জেনে নিন-
*গরমে খোলা চুলে না বেরোনোই ভাল। চুল বেঁধে বাইরে যান। দিনের বেলা স্কার্ফ বা টুপি দিয়ে মাথা ঢেকে রাখুন।
*চুল কালার করতে হলে গরমে অ্যামোনিয়া ফ্রি হেয়ার কালার বেছে নিন।এতে চুল কালারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে রক্ষা পাবে।
*গরমে চুলে কম তেল মাখাই শ্রেয়। তেল মাখলে বেশি ঘাম হয়। স্ক্যাল্পে ঘাম জমে চুলের ক্ষতি হতে পারে।
*গরমে একদিন অন্তর শ্যাম্পু করুন। এতে ঘাম হওয়ার ফলে স্ক্যাল্পে নোংরা জমলে তা চুলের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে না।
*চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে কন্ডিশনিং করতে ভুলবেন না। থেরাপিউটিক হেয়ার অয়েল দিয়ে ম্যাসাজও করতে পারেন।
*হাইড্রেটিং হেয়ার টোনার ব্যবহার করলে চুল রুক্ষ হয়ে যাবে না। অ্যালোভেরা জেলে জল মিশিয়ে ঘরোয়া হেয়ার মিস্ট বানিয়ে নিতে পারেন।
*ভিজে চুল ভাল করে শুকিয়ে তবেই বাঁধুন। যতটা সম্ভব হেয়ার ড্রায়ারের ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
*সপ্তাহে একদিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করলে চুলের জেল্লা বজায় থাকবে। বাজার চলতি মাস্কের বদলে বাড়িতে টকদই, মধু, ডিম একসঙ্গে ফেটিয়ে চুলে লাগাতে পারেন।
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব জটিল রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
বাড়ছে ইউরিক অ্যাসিড? নিয়মিত এই সব খাবার খেলেই ঝাঁঝরা হয়ে যাবে শরীর! বদলে কী খাবেন জানুন
যৌন মিলনে অনীহা? শরীরে এই ভিটামিনের অভাবেই সঙ্গমের ইচ্ছা তলানিতে নয় তো! সম্পর্কে দূরত্ব বাড়ার আগে জানুন
শনি জয়ন্তীতে বড় মঙ্গলের বিরল সংযোগ! শনিদেবকে প্রসন্ন রাখতে করুন এই সব কাজ, কখনও পিছু নেবে না অভাব-অনটন
বৃষ্টির বিকেলে চায়ের সঙ্গে ‘টা’ হিসাবে বানিয়ে ফেলুন ভুট্টার কাটলেট, শিখে নিন রেসিপি
দেখতে বাসমতী, খেতেও সুস্বাদু! ১৮ বছরের গবেষণায় তৈরি নতুন এই চালের গুণ জানলে আর অন্য চাল কিনবেন না
মানসিক চাপে বিধ্বস্ত লাগছে? আর কষ্ট নয়, চাপমুক্ত ও আনন্দময় জীবন পেতে নিয়মিত করুন একটি বিশেষ কাজ
অনলাইনে টাকা লেনদেন করার আগে সব সময় যাচাই করুন তিনটি জিনিস, নইলে নিমেষে ফাঁকা হবে অ্যাকাউন্ট
বাড়ির ব্যালকনিতেই ফলবে টমেটো, বেগুন, লঙ্কা! 'কিচেন গার্ডেনিং' করার সময় মাথায় রাখবেন কোন কোন বিষয়?
ঘরেই রয়েছে অমূল্য ধন, মা-ঠাকুমার আমলের এই বিশেষ পদ্ধতিতে তৈরি খাবার খেলে আর ভুগতে হবে না পেটের সমস্যায়
চরম উত্তেজনার মুহূর্তেও স্নায়ু থাকবে অবিচল! তিনটি কৌশল শিখে নিন, আর কোনও দিন নিয়ন্ত্রণ হারাবেন না
খবরদার! বিছানায় শুয়ে শুয়ে এই কাজটি আর করবেন না! কী মারাত্মক বিপদ ডেকে আনে জানলে শিউরে উঠবেন
পুরুষদের টাকেও গজাবে চুল! অতিপরিচিত এই সবজির বীজ ব্যবহার করেই মাথা ঢাকবে কুচকুচে কালো কেশে
কাপের পর কাপ চা খান? অজান্তেই মহাবিপদ ডেকে আনছেন! অতিরিক্ত চা পানে শরীরে কী প্রভাব পড়ে জানেন?
বিবেকানন্দের প্রিয় গীতার শ্লোক লেখা পোশাকে! কানের মঞ্চে ভারতীয় ঐতিহ্যের জয়গান ঐশ্বর্যের
