রবিবার ২৫ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপকে বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় হাইপারটেনশন। এখন এই রোগ ঘরে ঘরে দেখা যায়। কিন্তু অবাক করার মতো বিষয়টি হল, এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সহজে নজরে আসে না। তবে কিছু শারীরিক উপসর্গ দেখা দিলে তা উচ্চ রক্তচাপের ইঙ্গিত হতে পারে।
১. মাথাব্যথা: উচ্চ রক্তচাপের একটি অন্যতম সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণ মাথাব্যথা। বিশেষত, সকালের দিকে অথবা মাথার পেছনের অংশে তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এই ধরনের মাথাব্যথা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়, কিন্তু এটি উচ্চ রক্তচাপের একটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্কবার্তা হতে পারে।
২. শ্বাসকষ্ট: অনেক সময় উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা সামান্য পরিশ্রমেই শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন। হৃৎপিণ্ডের উপর অতিরিক্ত চাপের ফলে এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যদি স্বাভাবিক কাজকর্ম করতে গিয়েও শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
৩. নাক থেকে রক্তপাত: হঠাৎ করে নাক দিয়ে রক্ত পড়া উচ্চ রক্তচাপের একটি লক্ষণ হতে পারে। যদিও এর অন্যান্য কারণও থাকতে পারে, তবে বারবার এমন ঘটলে রক্তচাপ পরীক্ষা করানো উচিত।
৪. ঝাপসা দৃষ্টি: উচ্চ রক্তচাপ চোখের রক্তনালীগুলির উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যেতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের কারণে হঠাৎ করে দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন লক্ষ্য যেতে পারে।
৫. বুকে ব্যথা ও অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন: উচ্চ রক্তচাপের কারণে বুকে হালকা বা তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এর সঙ্গে হৃদস্পন্দন অনিয়মিত বা দ্রুত মনে হতে পারে। এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত, কারণ অনেক সময় উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগ ডেকে আনে।
চরম উত্তেজনার মুহূর্তেও স্নায়ু থাকবে অবিচল! তিনটি কৌশল শিখে নিন, আর কোনও দিন নিয়ন্ত্রণ হারাবেন না
খবরদার! বিছানায় শুয়ে শুয়ে এই কাজটি আর করবেন না! কী মারাত্মক বিপদ ডেকে আনে জানলে শিউরে উঠবেন
পুরুষদের টাকেও গজাবে চুল! অতিপরিচিত এই সবজির বীজ ব্যবহার করেই মাথা ঢাকবে কুচকুচে কালো কেশে
কাপের পর কাপ চা খান? অজান্তেই মহাবিপদ ডেকে আনছেন! অতিরিক্ত চা পানে শরীরে কী প্রভাব পড়ে জানেন?
বিবেকানন্দের প্রিয় গীতার শ্লোক লেখা পোশাকে! কানের মঞ্চে ভারতীয় ঐতিহ্যের জয়গান ঐশ্বর্যের
আব্রাম-তৈমুররাও খায় স্কুলের 'মিড ডে মিল'! তারকাসন্তানদের পাতে কী কী থাকে? জানলে চমকে যাবেন
করুন চোখের পরীক্ষা, এই ছবিতে বিড়াল খুঁজে পেলে বুঝবেন আপনার দৃষ্টি খুব ভাল
ঠিক কতক্ষণ সঙ্গম করলে তৃপ্ত হয় সঙ্গীর শরীর? নয়া গবেষণায় যৌনজীবনে মিলল নতুন দিশা
বুধের চালে আজ থেকে 'মালামাল' ৪ রাশি! যা ছোঁবেন তাই সোনা, গুণে শেষ করতে পারবেন না টাকা
চটজলদি উধাও হলুদ ছোপ, দাঁতের কোণা থেকে দূর হবে ময়লা! এই একটি ফলের গুণেই ঝকঝক করবে হাসি
বীভৎস! স্বামীর পুরুষাঙ্গ কেটে ‘মাংসের ঝোল’ রাঁধলেন স্ত্রী! একটি মাত্র ‘ভুল’-এই হাড়হিম কাণ্ডের শিকার হলেন ব্যক্তি
সকালে ঘুম থেকে উঠে এই ৫ ভুল করলেই বারোটা বাজবে লিভারের! অজান্তেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর
অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস? সাবধান! অজান্তে কোন মারণ রোগের দিকে এগোচ্ছেন জানলে আঁতকে উঠবেন
পেট ব্যথা থেকে ডায়রিয়া, কাটাছেঁড়া থেকে দাঁত ব্যথা! আচমকা রোগের কবলে পড়লে এই সব ঘরোয়া টোটকায় পাবেন স্বস্তি
আমসত্ত্বের স্বাদ ভুলছে বাঙালি? আর বাজার থেকে কিনতে হবে না, বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন মা-ঠাকুমার মতো আমসত্ত্ব
