রবিবার ০৮ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

স্বাস্থ্য | বাথরুমে মোবাইল ব্যবহারের অভ্যাসে আছে? এখনই সাবধান হন

SG | ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৫ ২০ : ২৯Sourav Goswami


আজকাল ওয়েবডেস্ক:  বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের কারণে পাইলস ও ফিস্টুলার মতো সমস্যার সংখ্যা বাড়ছে বলে সতর্ক করেছেন চিকিৎসকরা। মুম্বাইয়ের গ্লেনইগলস হাসপাতালের সিনিয়র রোবোটিক ও ল্যাপারোস্কোপিক সার্জন ডা. জিগনেশ গান্ধী এই বিষয়টি তুলে ধরেছেন। দিল্লির ওখলার ইএসআইসি হাসপাতালের ৭৪তম প্রতিষ্ঠা দিবসে তিনি বলেন, বাথরুমে অতিরিক্ত সময় কাটানোর কারণে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই ধরনের সমস্যা বাড়ছে। হাসপাতালের তথ্য অনুযায়ী, গত এক বছরে ৫০০টির বেশি পাইলস ও ফিস্টুলার কেস রিপোর্ট হয়েছে, যা বিশেষ উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।

সার্জারি বিশেষজ্ঞ ডা. রবি রঞ্জন জানান, অপর্যাপ্ত জল পান, জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস এবং বাথরুমে অতিরিক্ত সময় মোবাইল ফোনে কাটানো এই সমস্যার অন্যতম কারণ। এতে দীর্ঘ সময় ধরে টয়লেটে বসার কারণে শরীরে রক্তচলাচলে বিঘ্ন ঘটে, যা পাইলস বা ফিস্টুলার সৃষ্টি করে।

মারেঙ্গো এশিয়া হাসপাতালের ডা. বীরবল জানান, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য ও বাথরুমে অতিরিক্ত সময় কাটানোর অভ্যাস পাইলস এবং ফিস্টুলার ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। চিকিৎসকরা পরামর্শ দিচ্ছেন, বেশি পরিমাণে জল পান করা, ফাইবারসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এবং বাথরুমে অপ্রয়োজনীয় সময় কাটানো এড়িয়ে চলা উচিত।

ডা. ভানী বিজয় বলেন, পাইলসের চিকিৎসায় আধুনিক রেডিওফ্রিকোয়েন্সি অ্যাব্লেশন পদ্ধতি (রাফেলো) ব্যবহার করে দ্রুত আরোগ্য লাভ করা সম্ভব। এই পদ্ধতিতে অপেক্ষার সময় কমানো, একই দিনে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়া এবং দ্রুত আরোগ্য লাভ সম্ভব হয়।

চিকিৎসকরা মনে করছেন, এসব আধুনিক পদ্ধতির সাহায্যে চিকিৎসা ব্যবস্থায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি আনা সম্ভব, যা ভারতে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার ওপর চাপ কমাবে।


majorhealthconcernToiletscrollingHealthLifestylecheckandbalance

নানান খবর

গুঁড়ো-গুঁড়ো হবে কিডনির পাথর! ৪ পানীয় নিয়মিত খেলেই কিডনির কোণা কোণা ঝকঝক করবে

অণ্ডকোষেই লুকিয়ে গলার মাধুর্য? অণ্ডকোষ নিয়ে কালজয়ী গবেষণা বিজ্ঞানীদের!

মাথার মধ্যেই আছে পেট খারাপের ‘ওষুধ’! খুঁজে পেলেই মিটবে বহু বছরের গ্যাস-অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্য

পেটে গ্যাস ভর্তি? নড়লেই দুর্গন্ধ? বায়ু নির্গত হওয়ার আগেই মুখে গুঁজে নিন এই একটি পাতা

আমাদের পায়েই লুকিয়ে আরেকটা হৃদপিণ্ড! এই রহস্য জানলে অবাক হবেন আপনিও 

ডিজিটাল প্রযুক্তি কমিয়ে দিচ্ছে মস্তিষ্কের সক্রিয়তা? কী বলছেন চিকিৎসকরা? জেনে নিন 

নারীদের আকাঙ্ক্ষা: বয়স বাড়লেও থামে না ইচ্ছা, বলছে গবেষণা

গর্ভাবস্থায় সহবাস: ভ্রান্ত ধারণা ভেঙে দিচ্ছেন চিকিৎসকরা

দীর্ঘক্ষণ না খেলে শরীর নিজেকেই খেতে শুরু করে! মানব দেহের এই ভয়ংকর-অলৌকিক রহস্য জানলে চমকে উঠবেন

‘পাড়া পড়শি মন্দ বলে’, অথচ সমাজের চোখে ‘নোংরা’ এই কাজেই চাঙ্গা থাকে শরীর

শিশুদের স্তনদুগ্ধে ভাগ বসাচ্ছেন বড়রাও! প্রাপ্তবয়স্কদের কি আদৌ স্তন্যপান করা উচিত?

শিশ্নমুখ থেকে লকলক করে সাপের মতো ওটা কী বেরিয়ে আসছে! রোগীর গোপনাঙ্গ দেখে ভয়ে কুপোকাত চিকিৎসকরা

টোপা টোপা, লাল লাল! বাহারি এই ফল খেলে ছুঁতে পারবে না ক্যানসারও, এখন পাওয়া যাচ্ছে বাংলাতেও

রাতের আঁধারে আপনার মুখে চলে যৌন উৎসব! এই অজস্র অর্গাজম—আপনি টেরও পান না, জানেন কারা করছে এই চুপিচুপি মিলন?

কেন রেস্তোরাঁর টয়লেটে রাখা হয় বরফ? কারণ জানলে অবাক হবেন

নারীকে ঘিরে পুরুষের দুর্বলতা কেন? চোখের পিপাসা না মনস্তত্ত্বের ফাঁদ? ইতিহাস বলছে অদ্ভুত সব কথা

৬১ শতাংশ কমে যাবে হৃদরোগের ঝুঁকি! বিছানায় শুয়ে শুয়ে এই কাজটি আর কোনও দিন করবেন না

বিয়ের পরেই মেদের রহস্য ফাঁস! নারীর কোমরের ভাঁজেই লুকিয়ে আদিম রিপুর গোপন খেলা

পাহাড়ি রাস্তায় ভয়াবহ যানজট, ডেকেও পাননি অ্যাম্বুল্যান্স, ঘুরতে গিয়ে পথেই মর্মান্তিক পরিণতি পর্যটকের

'পেট চালাতে হবে...', হঠাৎ এ কথা কেন বললেন কেকেআর তারকা?

দাঁত ব্রাশ করতে গিয়েই ধরা পড়ল স্বামী!!  প্রযুক্তিই ভরসা স্ত্রী'র 

ফরাসি ওপেন পেল নতুন রানি, সাবালেঙ্কাকে মাটি ধরিয়ে চ্যাম্পিয়ন কোকো

'মেসোকেই বিয়ে করব', মাসির মৃত্যুর পর প্রেমে হাবুডুবু, পরিবারের অশান্তিতে চরম পদক্ষেপ দশম শ্রেণির ছাত্রীর

তালিকায় নেই শাস্ত্রীর নাম, অবাক মুম্বইয়ের প্রাক্তন অধিনায়ক

চার-ছক্কায় আগুন ধরাচ্ছেন সূর্যবংশী, ইংল্যান্ড বোলারদের রাতের ঘুম উড়েছে এখন থেকেই, রইল ভিডিও

গভীর রাতে একাধিক চোরের তাণ্ডব, পরপর চুরির ঘটনায় অতিষ্ঠ এলাকাবাসী, পুলিশের বিরাট পদক্ষেপ

মাইকেল জ্যাকসনকে মুম্বইয়ে ভারতীয় রীতিতে অভ্যর্থনা জানিয়েছিলেন সোনালী বেন্দ্রে! পারিশ্রমিকে কী আদায় করে নিয়েছিলেন তিনি?

রামধনুর মতো বাঁকানো ফ্রি কিকে জাল কাঁপিয়েছিলেন কামিন্স, আইএসএলের সেরা গোল সেটাই

নিজের ভবিষ্যৎ নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত রোনাল্ডোর, হৃদয় ভাঙল সিআর সেভেন ভক্তদের

এ কেমন ভেল্কি! ২০ লক্ষ টাকার গয়না নিয়ে পালাল বাঁদর, বৃন্দাবনে মাথায় হাত ভক্তের

ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট থেকে নিমেষে উধাও ৪৫৬ টাকা! জেনে নিন কেন

পাঁচ মিনিট জড়িয়ে ধরতে দিতে হবে, হাতে মিলবে নগদ ৬০০ টাকা! নতুন পেশায় নাম লেখাবেন না কি

এক টুকরো চকোলেটের লোভে ক্যামেরার সামনে নগ্ন হয়েছিলেন এই বলি অভিনেত্রী! কী হয়েছিল তারপর?

ঋণ নেওয়া এখন আরও সস্তা, জানুন এই দুই রাষ্ট্রায়ত্ত ব্যাঙ্কের নয়া সুদের হার

গিলদের আপ্যায়নে নেই সমর্থকরা, ফাঁকা বিমানবন্দরে নামল 'নতুন' টিম ইন্ডিয়া

'ভাঙা পাঁজর নিয়ে খেলেছিল', সিংহহৃদয় চহালকে নতুন করে চিনুন, শুধু ক্রিকেটার নন, এক যোদ্ধাও বটে

লকডাউনের পর বদলে গেছে যৌনতার মানচিত্র! শারিরীক ছন্দে আগলহীন তরুণ প্রজন্ম

এক বউ, দুই ভাই, কার অধিকার? হল ধারালো অস্ত্রের ব্যবহার, ঠিক যেন 'এক ফুল দো মালি'

প্রাক্তন পাক অধিনায়ক শাহিদ আফ্রিদি প্রয়াত! ভাইরাল ভিডিওতে চাঞ্চল্যকর দাবি, আসল সত্যটা কী?

বিনামূল্যে এই অতি-গুরুত্বপূর্ণ পরিষেবা মিলবে আর মাত্র হাতে গোনা কয়েকদিন , তারপর কী হবে?

শহর কলকাতায় কাঁচা হাতে চুরির খেল, পাকড়াও পুলিশের, স্বস্তিতে অভিযোগকারী!

সোশ্যাল মিডিয়া