রবিবার ২৫ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ আজকাল সারা বছর চুল পড়ার সমস্যায় নাজেহাল কম-বেশি সকলেই। মানসিক চাপ, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, রাসায়নিকের ব্যবহার এবং দূষণের বাড়বাড়ন্তের জেরে কম বয়সেই চুলের বারোটা বেজে যায়। চুল পড়া রুখতে কেউ ভরসা রাখেন নামী দামি প্রসাধনীতে, কেউ আবার ঘরোয়া টোটকায়। কিন্তু অনেক সময়ে হাজার যত্ন করেও অকালে চুলের ফাঁক দিয়ে উঁকি মারতে থাকে টাক। আর তখনই কামাল করতে পারে বাড়িতে বানানো একটি তেল। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন সেই 'ম্যাজিক' তেল-
উপকরণ: ১ চা চামচ নারকেল তেল, ১ চা চামচ ফ্ল্যাক্স সিড, ১ চা চামচ মেথি দানা, ১/২ ছোট পেঁয়াজ, ১ কাপ জল
কীভাবে বানাবেন: একটি প্যানে কম আঁচে এক কাপ জল বসান। এবার একে একে ফ্ল্যাক্স সিড, মেথি দানা, পেঁয়াজ দিয়ে ভাল করে পাঁচ মিনিট মতো ফুটিয়ে নিন। তারপর ছেঁকে নিয়ে নারকেল তেল মিশিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে 'ম্যাজিক' তেল।
সপ্তাহে তিন দিন এই তেল ব্যবহার করুন। তেলটি গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত সমস্ত চুলে ভাল করে লাগাতে হবে। ৩০-৪৫ মিনিট তেল মাথায় রেখে শ্যাম্পু করলেই উপকার পাবেন। এই তেল নিয়ম করে লাগালে যেমন চুল পড়া কমবে, তেমনই সার্বিকভাবে চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে।
নারকেল তেল চুলের ডগা ফেটে যাওয়া ও দূষণ রোধ করে। চুলে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা পৌঁছে দেয় নারকেল তেল। মেথি দানা দূরে রাখে খুশকি সহ মাথার ত্বকের যে কোনও সংক্রমণ। ফ্ল্যাক্স সিডের মধ্যে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন বি, ভিটামিন ই রয়েছে। এই সব পুষ্টি চুলকে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে, চুল পড়া রোধ করে, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এবং স্ক্যাল্পের সংক্রমণ থেকে দূরে রাখে। চুলের স্বাস্থ্যের জন্য পেঁয়াজও খুবই উপকারী। আর এই সবকটি উপকরণ দিয়ে তৈরি তেল ব্যবহারেই পাবেন সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর চুল। তবে চুলের নির্দিষ্ট কোনও সমস্যা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
চরম উত্তেজনার মুহূর্তেও স্নায়ু থাকবে অবিচল! তিনটি কৌশল শিখে নিন, আর কোনও দিন নিয়ন্ত্রণ হারাবেন না
খবরদার! বিছানায় শুয়ে শুয়ে এই কাজটি আর করবেন না! কী মারাত্মক বিপদ ডেকে আনে জানলে শিউরে উঠবেন
পুরুষদের টাকেও গজাবে চুল! অতিপরিচিত এই সবজির বীজ ব্যবহার করেই মাথা ঢাকবে কুচকুচে কালো কেশে
কাপের পর কাপ চা খান? অজান্তেই মহাবিপদ ডেকে আনছেন! অতিরিক্ত চা পানে শরীরে কী প্রভাব পড়ে জানেন?
বিবেকানন্দের প্রিয় গীতার শ্লোক লেখা পোশাকে! কানের মঞ্চে ভারতীয় ঐতিহ্যের জয়গান ঐশ্বর্যের
আব্রাম-তৈমুররাও খায় স্কুলের 'মিড ডে মিল'! তারকাসন্তানদের পাতে কী কী থাকে? জানলে চমকে যাবেন
করুন চোখের পরীক্ষা, এই ছবিতে বিড়াল খুঁজে পেলে বুঝবেন আপনার দৃষ্টি খুব ভাল
ঠিক কতক্ষণ সঙ্গম করলে তৃপ্ত হয় সঙ্গীর শরীর? নয়া গবেষণায় যৌনজীবনে মিলল নতুন দিশা
বুধের চালে আজ থেকে 'মালামাল' ৪ রাশি! যা ছোঁবেন তাই সোনা, গুণে শেষ করতে পারবেন না টাকা
চটজলদি উধাও হলুদ ছোপ, দাঁতের কোণা থেকে দূর হবে ময়লা! এই একটি ফলের গুণেই ঝকঝক করবে হাসি
বীভৎস! স্বামীর পুরুষাঙ্গ কেটে ‘মাংসের ঝোল’ রাঁধলেন স্ত্রী! একটি মাত্র ‘ভুল’-এই হাড়হিম কাণ্ডের শিকার হলেন ব্যক্তি
সকালে ঘুম থেকে উঠে এই ৫ ভুল করলেই বারোটা বাজবে লিভারের! অজান্তেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর
অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস? সাবধান! অজান্তে কোন মারণ রোগের দিকে এগোচ্ছেন জানলে আঁতকে উঠবেন
পেট ব্যথা থেকে ডায়রিয়া, কাটাছেঁড়া থেকে দাঁত ব্যথা! আচমকা রোগের কবলে পড়লে এই সব ঘরোয়া টোটকায় পাবেন স্বস্তি
আমসত্ত্বের স্বাদ ভুলছে বাঙালি? আর বাজার থেকে কিনতে হবে না, বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন মা-ঠাকুমার মতো আমসত্ত্ব
