শনিবার ১৪ জুন ২০২৫
Mental Health: শরীর নিয়ে ব্যস্ত সবাই, উপেক্ষিত মন
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ব্যস্ততা শুধু শরীর নিয়েই? দেখা যায় না বলেই কি মন অবহেলিত? অথচ তার প্রভাব কিন্তু অসীম।
গোটা শরীরের সেই নিয়ন্ত্রক। কীভাবে ভাল রাখা যায় তাকে? সেই উত্তর খুঁজতে 'আজকাল ইভেন্টস'-এর সূচনা অনুষ্ঠান- 'মানসিক সুস্থতার জন্য'। আলোচনাসভায় যোগ দিয়েছিলেন বিশিষ্ট চিকিৎসকেরা। ছিলেন বিশিষ্ট সাংবাদিক। শনিবার বেঙ্গল ক্লাবে।
বিষয়টি নিয়ে বলতে গিয়ে অর্থোপেডিক সার্জন ড. কৌশিক ঘোষ বলেন, 'মনে রাখতে হবে একজনের মানসিক রোগ হলে সেটা কিন্তু শুধু তাঁকেই প্রভাবিত করে না। প্রভাবিত করে তাঁর পরিবার এবং পরিবেশকেও। এক্ষেত্রে বন্ধুর ভূমিকা কিন্তু খুবই গুরুত্বপূর্ণ।'
লেখক-সাংবাদিক চন্দ্রিল ভট্টাচার্য বলেন, 'আসলে যেটা দেখা যায় না তাকে আমরা গুরুত্ব দিই না। মনে রাখতে হবে মনের অসুখে যিনি ভুগছেন তিনি কিন্তু তাঁর এই রোগের জন্য দায়ী নয়।'
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা: রিমা মুখার্জি বলেন, 'আসলে আমাদের সমাজে মানসিক সমস্যা নিয়ে সচেতনতার অভাব রয়েছে। এই সমস্যায় ভোগা কোনও ব্যক্তিকে যদি মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে বলা হয় তবে সে বলবে আমি কিন্তু পাগল না।'
চক্ষুলজ্জা যে অনেক সময় মানসিক সমস্যা দূর করতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়, এদিন সেই বিষয়টি তুলে ধরেছেন অনুষ্ঠানের প্রধান অতিথি মিনু বুধিয়া। তিনি বলেন, 'অনেক সময় লোকে মানসিক সমস্যায় ভুগলেও ভাবে লোকে কী বলবে!'
চাহিদা পূরণ না হওয়া কি মানসিক অসুস্থতার কারণ? এদিন এই বিষয়টির ওপরেও আলোকপাত করেছেন চিকিৎসকেরা। ইন্টারন্যাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ড. অরিন্দম বিশ্বাস বলেন, 'চাহিদা না মেটার দিকটা কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ। খেয়াল রাখতে হবে শিশুরা এখন চকোলেটের বদলে মোবাইল ফোন চাইছে। যেভাবে অন্য রোগের চিকিৎসা করাতে আমরা যাই, সেভাবে মানসিক রোগের জন্যও কিন্তু যেতে হবে।'
মানসিক রোগী কিন্তু তাঁর রোগের জন্য দায়ী নন। অথচ তাঁর পরিবারে বা সমাজে কিছু একটা ছুতো খুঁজে তাঁকেই দায়ী করা হয়। বিষয়টি সম্পর্কে বলতে গিয়ে কার্ডিয়াক সার্জন ড. কুণাল সরকার বলেন, 'প্লেগ যখন প্রথম হয়েছিল তখন যাঁর হয়েছে তাঁর ওপরেই দায়ভার চাপিয়ে দেওয়া হত। আসলে শরীরের সব কিছুর ছবি তোলা সম্ভব হলেও মনের ছবি তো তোলা যায় না। সেটাই মুশকিল। অনুষ্ঠানে সম্মানীয় অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন অ্যালেন গ্রুপ অফ কোম্পানিজ-এর প্রতিষ্ঠাতা এবং চেয়ারম্যান ড. জিপি সরকার। উপস্থাপনায় রায়া ভট্টাচার্য এবং সঞ্চালনায় ড. পল্লব বসু মল্লিক।
পায়ের ব্যথা অবহেলা নয়, কোন অংশে ব্যথা কোন রোগের লক্ষণ জানেন?
উঠে দাঁড়ালেন পঙ্গু রোগী, চিকিৎসাবিজ্ঞানে যুগান্তকারী সাফল্য জাপানে! কীভাবে হল অসাধ্যসাধন?
গোপনাঙ্গের 'অপটিকাল ইলিউশন? ডায়েটের চোটে তরতরিয়ে বাড়ল পুরুষাঙ্গ! নেট দুনিয়ায় হইহই কাণ্ড
পাতে রুই মাছ ছাড়ে চলে না? ভয়ংকর বিপদ ডেকে আনছেন কল্পনাও করতে পারছেন না! এখনই সতর্ক হন
গায়ের গন্ধেই মেয়েরা বুঝতে পারে পুরুষ 'সিঙ্গেল' কিনা? ঘামে মাখা শরীরের ডাকপিওন খুলছে পুরুষদের যৌন আবেদনের রহস্য!
মানুষ বুড়ো হয় কিভাবে জানেন? নতুন গবেষণায় চমকপ্রদ তথ্য প্রকাশিত
ঝালই গলিয়ে দেবে জমে থাকা থকথকে কোলেস্টেরল? নিয়মিত লঙ্কা খেলে শরীরে কী কী প্রভাব পড়ে জানেন?
মাত্র ৭ সেকেন্ডে হৃদরোগ ধরা পড়বে! ১৪ বছরের ভারতীয় বংশোদ্ভূত কিশোরের আবিষ্কারে বদলে যাবে চিকিৎসাবিজ্ঞান?
ধমনীর কোণ থেকে গলগল করে বেরিয়ে আসবে থকথকে কোলেস্টরল! পাতে রাখুন পাঁচটি খাবার
ঘুম থেকে উঠলেই লম্বা হয়ে যায় পুরুষদের এই অঙ্গ! কেন জানেন?
দাঁড়িয়ে বা শুয়ে মুখে নিলেই বিপদ! বসে খেলে ক্ষতি নেই—কী?
আলুর 'দোষ' কাটাতে কী কী করবেন? জেনে নিন
নখের উপর অর্ধচন্দ্রের মতো সাদা দাগ? সর্বনাশের আগাম ইঙ্গিত নয় তো? জানেন এর অর্থ কী
ইজরায়েলে পরপর ঢুকছে মিসাইল, বিস্ফোরণে কাঁপছে তেল আভিভ, খামেনেইয়ের হুঁশিয়ারির কয়েক ঘণ্টাতেই প্রবল প্রত্যাঘাত ইরানের
মার্করামের শতরান, ইতিহাসের থেকে মাত্র ৬৯ রান দূরে দক্ষিণ আফ্রিকা
অভিযোগ অস্বীকার, বাইচুংয়ের দাবির কী জবাব দিলেন ফেডারেশনের সভাপতি?
কেন হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হল স্মিথকে? কতদিন মাঠের বাইরে অজি তারকা?
কেন হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হল স্মিথকে? কতদিন মাঠের বাইরে অজি তারকা?
গাজায় ৫৫,০০০-র বেশি মৃত্যু, খাদ্যসাহায্য সংগ্রহে যাওয়ার পথে নিহত ২১: ক্রমবর্ধমান মানবিক সংকট
বৃষ্টির মধ্যেই রোহিতকে ঘিরে ধরল সমর্থকের দল, ভাইরাল ভিডিও
অঙ্কুশের সঙ্গে তাল মিলিয়ে হাসাবেন দেবরাজ! কোন ছবিতে জুটি বাঁধছেন দুই অভিনেতা?
হবু জামাইয়ের বিরুদ্ধে থানায় অভিযোগ হবু শ্বাশুড়ির, কারণ জেনে মুচকি হাসি প্রতিবেশীদের
'ব্যাটন জোর করে গিলকে ধরিয়ে দেওয়া হয়েছে,' রোহিত-বিরাটের অবসর নিয়ে বিস্ফোরক প্রাক্তন তারকা
হিমালয়-হিন্দুকুশ অঞ্চলে এবারের বর্ষায় বিপদের আশঙ্কা, হুঁশিয়ারি জারি
বিতর্কের জেরে দিল্লি বিশ্ববিদ্যালয়ে ‘ধর্মশাস্ত্র স্টাডিজ’ থেকে মনুস্মৃতি বাদ
পিএফ সদস্য কর্মীরা কখন এটিএম সুবিধা পাবেন? জানুন
রক্তারক্তি কাণ্ড! মাথায় ব্যান্ডেজ বেঁধে হাসপাতালের বেডে শুয়ে ময়না মুখোপাধ্যায়! কী হয়েছে অভিনেত্রীর?
সন্তানের ভবিষ্যতের কথা ভাবছেন? এই প্রকল্পে মাত্র ১.৮০ লক্ষ টাকা বিনিয়োগেই মিলবে ১১ কোটি রিটার্ন! জানুন
টইটই-ঘুরঘুরের মধ্যে নজর থাক স্বাস্থ্যের দিকে! বেড়াতে গিয়ে কোন কোন বিষয় খেয়াল রাখবেন?
৫০ পেরলেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা! ৫ গোপন কৌশলেই বজায় থাকবে সম্পর্কের উষ্ণতা
পেস্ট্রি কেক-এই লুকিয়ে যৌনতা? চড়চড়িয়ে বাড়বে উত্তেজনার পারদ! ‘স্প্লোশিং’ ট্রেন্ডে ঝড় নেটদুনিয়ায়
এত নীচে নামতে পারে মানুষ! শত শত প্রাণ গেল যেখানে সেই জায়গাতেই সেলফির বন্যা
টাকার লোভে শ্রাদ্ধ বাড়িতে ঢুকে পড়েছিলেন চাঙ্কি পাণ্ডে! হাউ হাউ করে কেঁদে কত টাকা পেয়েছিলেন অনন্যার বাবা?
বিমানেই সহযাত্রী নারীর সামনে হস্তমৈথুন! চাঞ্চল্যকর তথ্য
লর্ডসের ১৪১ বছরের ইতিহাসে দ্বিতীয় প্লেয়ার হিসেবে এই নজির গড়লেন রাবাডা
লোকাল ট্রেনে সিট নিয়ে বচসা, ধাক্কাধাক্কিতে ট্রেন থেকে পড়ে গেলেন যাত্রী, কাটা গেল পা
‘প্রতিদিন বাথরুমে শরীরের এই এই জায়গায় আমি...’ , নিজের শরীর নিয়ে তমন্নার খুল্লম খুল্লা অভ্যাস শুনলে চমকে যাবেন!
