বৃহস্পতিবার ১২ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

this home made natural cream can work both as sunscreen and night cream also

লাইফস্টাইল | ঘরে তৈরি করুন এমন ময়েশ্চারাইজার যা সানস্ক্রিন ও নাইট ক্রিমের কাজ করবে একইসঙ্গে, কীভাবে বানাবেন জানুন

Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ৩০ নভেম্বর ২০২৪ ০১ : ৫০Moumita Ganguly


আজকাল ওয়েবডেস্কঃ সারা দিনের হাজারো ব্যস্ততার মাঝে নিজের যত্নের সময় কোথায়?রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মেলে ফুরসৎ। তখন আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকে দেখে নিশ্চয়ই ভাবেন যে সারাদিন আপনার ত্বককে কত কিছুই না সহ্য করতে হয়।ধুলো ময়লা ত্বকের একেবারে বারোটা বাজিয়ে দিয়েছে। তাই রোদে বেরোলে দিনে এক ধরনের সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হয়, কিন্তু সেইভাবে ব্যবহার করার সময় পান কোথায়। আবার দিনভরের ক্লান্তি নিয়েই শান্তির ঘুম।দিনের শেষে এই ‘মি টাইম’ই শরীর আর মনের ক্লান্তি দূর করে।গোটা দিনের রোদ, ধুলো, দূষণের ঝক্কির পরে ত্বকেরও একটা ‘মি টাইম’ প্রয়োজন হয়। তাকে সেই বিশ্রাম ও পরিচর্যা দেয় নাইট ক্রিম। তাই কেমন হয়, যদি এক ক্রিমেই পাওয়া যায় সানস্ক্রিন ও নাইট ক্রিমের ম্যাজিকাল ফলাফল।

বাজারে নাইট ক্রিম ও সানস্ক্রিনের অঢেল অপশন। তার যে কোনও একটা নিয়ে এসে কোনওক্রমে মুখে মেখে নিচ্ছেন। কিন্তু ফল ভাল হয় কী? ক্রিম বাছাই ও ব্যবহার একটু ভেবে করতে হয়। বাইরের দামি ক্রিমের ব্যবহার সবসময়ই কার্যকর হয় না। বিভিন্ন রাসায়নিকের ব্যবহারে ত্বকের জেল্লা নষ্ট হয়ে যায়।যদি বাড়িতেই সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে ক্রিম তৈরি করে নেওয়া যায়, কেমন হয় বলুন তো? বিশেষ কিছু নয়। ঘরোয়া কিছু উপকরণেই তৈরি করে নিন এই ক্রিম। 

একটি পাত্রে তিন চামচ নারকেল তেল নিন। যা প্রাকৃতিকভাবে আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজার করে এবং মুখের দাগছোপ দূর করতে সাহায্য করে। সঙ্গে এক চামচ করে ক্যাস্টর অয়েল ও গ্লিসারিন দিন। যা প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনের কাজ করে। এতে তিন চামচ অ্যালোভেরা জেল ও এক চামচ লেবুর রস। খুব ভাল করে মিশিয়ে নিন। একটি ক্রিমের মতো দেখতে পেষ্ট তৈরি হলে এয়ারটাইট কন্টেনারে ভরে রাখুন। ফ্রিজে রাখার কোনও দরকার নেই। মুখ ভাল করে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিয়ে এই ক্রিম মেখে নিন। মাত্র সাতদিনে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা দ্বিগুণ হয়ে যাবে।

আঙুলের ডগায় আলতো করে নিয়ে, গলার নীচ থেকে উপরের টানে ও গালের অংশে বৃত্তাকার টানে ক্রিম লাগাবেন।এতে ত্বকে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে।নাইট ক্রিমের কাজ হল সারাদিনে ত্বক যেই ময়লা ধুলোর ঝড় ঝাপটা সহ্য করে,সেটি মেরামত ও ত্বকের সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করা।নাইট ক্রিম সারা রাত ধরে ত্বকের গভীরে ময়শ্চার পৌঁছে দেয়, কোলাজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করে চামড়া টানটান রাখে। ত্বকের ভিতরের অংশে পুষ্টি পাঠিয়ে নতুন কোষ জন্মাতে সাহায্য করে।


home made night creamhome made sunscreenlifestyle storyskin care tips

নানান খবর

‘তা সে যতই কালো হোক!’ গোলগোল, টোপাটোপা এই অপূর্ব জিনিস চুষলেই ভাল থাকবে হৃদয়

‘পিছু হটব না’, এই নীতি সবসময় মেনে চলে সব ধরণের সাপ, কিন্তু কেন?

জল খেলেই গলগল করে গলে পড়বে মেদ, কিন্তু জানতে হবে পান করার সঠিক নিয়ম

বার বার লটারির টিকিট কেটেও ভাগ্যের শিঁকে ছিঁড়ছে না, এই কৌশলগুলি আপনার জেতার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে

ওখানে চুল এক্কেবারে পছন্দ করেন না মহিলারা! কেশহীন বেশেই কেন আকৃষ্ট আজকের নারী?

বুকে জমে থাকা সব ময়লা নিমেষে টেনে বার করে আনবে, সস্তার ৫ খাবারের জাদুতেই ফুসফুস হবে পরিষ্কার

চেক লেখার সময় এই সব ভুল করলেই সর্বনাশ! চোখের নিমেষে সর্বস্বান্ত হয়ে যাবেন, মুহূর্তে শূন্য হবে ব্যাঙ্ক ব্যালেন্স

ক্রমশ ফাঁক হয়ে যাচ্ছে মাথা? নারকেল তেলে এই ৩ জিনিস মিশিয়ে মাখলেই কমবে চুল পড়া

সৌভাগ্যের দরজা খোলার আসল চাবিকাঠি! এই ৫ কৌশলেই রাতারাতি মিটবে টাকাপয়সার অভাব, বাড়বে সুখ-সমৃদ্ধি

দিনরাত মোবাইল-ল্যাপটপের স্ক্রিনে চোখ? অজান্তে মস্তিষ্কের বড় ক্ষতি করছেন না তো! কীভাবে নিজেকে ঠিক রাখবেন?

রাতে চুলে তেল মেখে ঘুমোন? এতে আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি

সকলকে ছেড়ে আপনাকেই কি মশা বেশি কামড়ায়? কেন বলুন তো? আসল কারণ জানলে ভিরমি খাবেন

চাঁদ-মঙ্গলের সংযোগে মহালক্ষ্মী রাজযোগ! আজ থেকে সোনায় মুড়বে ৩ রাশির কপাল, গাড়ি-বাড়ির স্বপ্নপূরণ হবে এবার

দু’মিনিটে কমবে মাইগ্রেনের কামড়! মাথাযন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে হাত ডুবিয়ে রাখুন বিশেষ এই তরলে

দশ বছরে পা রাখল রাই কিশোরী কালেকশন, কলকাতার হোটেলে ক্যালেন্ডার উদ্বোধনের অনুষ্ঠানে টলি-বলির চাঁদের হাট

লর্ডসের পিচে আগুন ধরাচ্ছেন পেসাররা, টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপ ফাইনালের প্রথম দিনেই পড়ল ১৪ উইকেট

আগের রাতে খাবার খাইয়েছিলেন ভাইঝি, পরের দিন জানলায় উঁকি দিয়ে প্রতিবেশী যা দেখলেন, খাস কলকাতায় শিউরে ওঠা ঘটনা

প্রথম দেখা হোটেলে, সেখান থেকেই প্রেম, তারকা ক্রিকেটারের আকর্ষণীয় কাহিনি হার মানায় সিনেমাকেও

দুই ঘূর্ণাবর্তের সাঁড়াশি আক্রমণ! ঝড়-বৃষ্টিতে তছনছ হবে কলকাতা, দুর্যোগ বাংলার জেলায় জেলায়

'আসছি' বলে ঘরোয়া পোশাকে বাইরে বেরিয়েছিলেন, তারপর থেকেই খোঁজ নেই এই শিল্পীর

বল হাতে আগুন জ্বালালেন রাবাদা, স্মিথ-ওয়েবস্টার না থাকলে মুখ পুড়ত অস্ট্রেলিয়ার

'এক পয়েন্ট পেতেই পারতাম', হংকংয়ের কাছে হেরে সাফাই মানোলোর

খোঁজ মিলল ফুলটুসির, সোদপুর পর্নকাণ্ডে আলিপুর থেকে গ্রেপ্তার শ্বেতা

ভারতে খেলতে এসে সমস্যায় বাংলাদেশের ৮০ বছরের বৃদ্ধা দাবাড়ু, তথ্য গোপনের অভিযোগে ফেরত পাঠানো হল তাঁর সহকারীকে

'ওর সঙ্গে আমাদের কোনও সম্পর্ক নেই', বরকে খুন করেছে বোন, ফাঁসি চাইছেন দাদারা?

মুখ্যমন্ত্রীর বক্তব্যকে বিকৃত করে অসত্য মন্তব্য! শুভেন্দুর বিরুদ্ধে সরব তৃণমূল, বিধানসভা থেকে ওয়াকআউট পদ্ম-নেতাদের

বলিউডের শাকিরার ঝোড়া পারফরমেন্সে মাতল ইডেন, শুরু বাংলার টি-২০ ক্রিকেট লিগ

ইউপিআই লেনদেনে অতিরিক্ত চার্জ? প্রবল আতঙ্কের মাঝেই সত্যিটা জানিয়ে দিল কেন্দ্র

মোদির কাশ্মীর সফরের পরেই ভূস্বর্গে যাওয়ার হিড়িক, আগামী ১০ দিনের ট্রেনের টিকিট শেষ 

মানুষ বুড়ো হয় কিভাবে জানেন? নতুন গবেষণায় চমকপ্রদ তথ্য প্রকাশিত

৪২ লক্ষ টাকার প্রতিশ্রুতিও তাতায় না সুনীলদের, দেশেকে বিশ্বকাপে তুলে কী পেলেন উজবেক ফুটবলাররা?

‘দ্রুত নগরায়ন চলছে, হচ্ছে শিল্পায়ন’, ‘উদীয়মান হুগলি’-র উদ্ধোধনী অনুষ্ঠানে বললেন ফিরহাদ হাকিম

স্মার্ট মিটারকে ধরা হবে নর্মাল মিটার হিসেবেই, বিধানসভায় স্পষ্ট জানিয়ে দিলেন বিদ্যুৎ মন্ত্রী

"ওদের সবার ছোট ছিল, আমার আরও বড় দরকার", ২৩টি বিয়ে করে বিস্ময়কর দাবি মহিলার! 

ভক্তদের উন্মাদনায় এগিয়ে এল মুক্তির তারিখ, ‘পঞ্চায়েত ৪’-এর ট্রেলারে নির্বাচনের কড়া গন্ধ, সম্পর্ক ও রাজনীতির টানাপোড়েন!

২০১৭ সালে এই র‌্যাকেটে খেলেই জিতেছিলেন ফরাসি ওপেন, নাদালের সেই প্রিয় র‌্যাকেট নিলামে কত দর পেল জানলে চমকে যাবেন 

পর পর তিনদিন সেতু-সমীক্ষা, এই সময়ে যেতে পারবেন না বিস্যাসাগর সেতু, বিকল্প পথ কী? জানুন এখনই

নেপালে ভয়াবহ সাপের উপদ্রব! নেপথ্যে কারণ কি জানলে ভিরমি খাবেন

বলিউডের স্পাই-ইউনিভার্সে ঢুকছেন ভিকি কৌশল? হৃতিকের ‘ওয়ার ২’তেই থাকছে তার জোরদার ইঙ্গিত ?

সোশ্যাল মিডিয়া