শনিবার ১৪ জুন ২০২৫
Health: রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমোলে পুরুষের শুক্রাণু বাড়ে?
আজকাল ওয়েব ডেস্ক পুরুষের শুক্রাণু কম নারীর বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ।
যে সব পুরুষ ইতিমধ্যেই এই সমস্যায় জেরবার তাঁরা পদ্ধতিটি অনুসরণ করতে পারেন। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ চাইল্ড হেলথ অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট এবং স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির সমীক্ষা বলছে, আঁটোসাঁটো অন্তর্বাস খুলে রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমোন। আর ম্যাজিকের মতো ফল পান। সমীক্ষায় আরও দাবি, যে সব পুরুষ দিনেরবেলা বক্সার পরেন কিন্তু ঘুমানোর সময় নগ্ন হন তাদের ডিএনএ ফ্র্যাগমেন্টেশন ২৫ শতাংশ কম হয়। যাঁরা দিনরাত টাইট বক্সার পরে থাকেন তাঁদের থেকে।
সমীক্ষার কারণে সংস্থা এক বছর ধরে ৫০০ পুরুষের উপরে এই পরীক্ষা চালিয়েছিল। গবেষণা বলছে, তাঁদের অন্তর্বাসের পছন্দ এবং শুক্রাণুর গুণমান এই পর্যবেক্ষণে ধরা হয়েছিল। যে পুরুষেরা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে চান তাঁদের রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল। এবং দিনে তুলনায় আলগা অন্তর্বাস পরার কথা বলে হয়েছিল। যাতে স্বচ্ছন্দে হাওয়া চলাচল করতে পারে। সেই পরামর্শ মেনেই নাকি যুক্তরাজ্যের এক তৃতীয়াংশ পুরুষ নগ্ন হয়ে ঘুমান। এ খবর জানিয়েছে ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন।
উলঙ্গ হয়ে ঘুমালে শুধু পুরুষদেরই উপকার হয় না। যে সব নারী নগ্ন হয়ে ঘুমান তাঁদের ইস্ট ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমে। পাশাপাশি সমীক্ষা বলছে, এটি মানুষকে ভাল ঘুমাতেও সাহায্য করে। ঘুমানোর সঙ্গে সঙ্গে আপনার শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকভাবেই কমতে থাকে। পোশাক না থাকলে শরীর আরও দ্রুত শীতল হয়। আর আপনার শরীরের তাপমাত্রা যদি এমনিতেই বেশি হয় তা হলে পোশাক সেই তাপমাত্রাকে ধরে রাখবে। এতে, আপনার ঘুমের আরও ব্যাঘাত ঘটবে।
:
পায়ের ব্যথা অবহেলা নয়, কোন অংশে ব্যথা কোন রোগের লক্ষণ জানেন?
উঠে দাঁড়ালেন পঙ্গু রোগী, চিকিৎসাবিজ্ঞানে যুগান্তকারী সাফল্য জাপানে! কীভাবে হল অসাধ্যসাধন?
গোপনাঙ্গের 'অপটিকাল ইলিউশন? ডায়েটের চোটে তরতরিয়ে বাড়ল পুরুষাঙ্গ! নেট দুনিয়ায় হইহই কাণ্ড
পাতে রুই মাছ ছাড়ে চলে না? ভয়ংকর বিপদ ডেকে আনছেন কল্পনাও করতে পারছেন না! এখনই সতর্ক হন
গায়ের গন্ধেই মেয়েরা বুঝতে পারে পুরুষ 'সিঙ্গেল' কিনা? ঘামে মাখা শরীরের ডাকপিওন খুলছে পুরুষদের যৌন আবেদনের রহস্য!
মানুষ বুড়ো হয় কিভাবে জানেন? নতুন গবেষণায় চমকপ্রদ তথ্য প্রকাশিত
ঝালই গলিয়ে দেবে জমে থাকা থকথকে কোলেস্টেরল? নিয়মিত লঙ্কা খেলে শরীরে কী কী প্রভাব পড়ে জানেন?
মাত্র ৭ সেকেন্ডে হৃদরোগ ধরা পড়বে! ১৪ বছরের ভারতীয় বংশোদ্ভূত কিশোরের আবিষ্কারে বদলে যাবে চিকিৎসাবিজ্ঞান?
ধমনীর কোণ থেকে গলগল করে বেরিয়ে আসবে থকথকে কোলেস্টরল! পাতে রাখুন পাঁচটি খাবার
ঘুম থেকে উঠলেই লম্বা হয়ে যায় পুরুষদের এই অঙ্গ! কেন জানেন?
দাঁড়িয়ে বা শুয়ে মুখে নিলেই বিপদ! বসে খেলে ক্ষতি নেই—কী?
আলুর 'দোষ' কাটাতে কী কী করবেন? জেনে নিন
নখের উপর অর্ধচন্দ্রের মতো সাদা দাগ? সর্বনাশের আগাম ইঙ্গিত নয় তো? জানেন এর অর্থ কী
ইজরায়েলে পরপর ঢুকছে মিসাইল, বিস্ফোরণে কাঁপছে তেল আভিভ, খামেনেইয়ের হুঁশিয়ারির কয়েক ঘণ্টাতেই প্রবল প্রত্যাঘাত ইরানের
মার্করামের শতরান, ইতিহাসের থেকে মাত্র ৬৯ রান দূরে দক্ষিণ আফ্রিকা
অভিযোগ অস্বীকার, বাইচুংয়ের দাবির কী জবাব দিলেন ফেডারেশনের সভাপতি?
কেন হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হল স্মিথকে? কতদিন মাঠের বাইরে অজি তারকা?
কেন হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হল স্মিথকে? কতদিন মাঠের বাইরে অজি তারকা?
গাজায় ৫৫,০০০-র বেশি মৃত্যু, খাদ্যসাহায্য সংগ্রহে যাওয়ার পথে নিহত ২১: ক্রমবর্ধমান মানবিক সংকট
বৃষ্টির মধ্যেই রোহিতকে ঘিরে ধরল সমর্থকের দল, ভাইরাল ভিডিও
অঙ্কুশের সঙ্গে তাল মিলিয়ে হাসাবেন দেবরাজ! কোন ছবিতে জুটি বাঁধছেন দুই অভিনেতা?
হবু জামাইয়ের বিরুদ্ধে থানায় অভিযোগ হবু শ্বাশুড়ির, কারণ জেনে মুচকি হাসি প্রতিবেশীদের
'ব্যাটন জোর করে গিলকে ধরিয়ে দেওয়া হয়েছে,' রোহিত-বিরাটের অবসর নিয়ে বিস্ফোরক প্রাক্তন তারকা
হিমালয়-হিন্দুকুশ অঞ্চলে এবারের বর্ষায় বিপদের আশঙ্কা, হুঁশিয়ারি জারি
বিতর্কের জেরে দিল্লি বিশ্ববিদ্যালয়ে ‘ধর্মশাস্ত্র স্টাডিজ’ থেকে মনুস্মৃতি বাদ
পিএফ সদস্য কর্মীরা কখন এটিএম সুবিধা পাবেন? জানুন
রক্তারক্তি কাণ্ড! মাথায় ব্যান্ডেজ বেঁধে হাসপাতালের বেডে শুয়ে ময়না মুখোপাধ্যায়! কী হয়েছে অভিনেত্রীর?
সন্তানের ভবিষ্যতের কথা ভাবছেন? এই প্রকল্পে মাত্র ১.৮০ লক্ষ টাকা বিনিয়োগেই মিলবে ১১ কোটি রিটার্ন! জানুন
টইটই-ঘুরঘুরের মধ্যে নজর থাক স্বাস্থ্যের দিকে! বেড়াতে গিয়ে কোন কোন বিষয় খেয়াল রাখবেন?
৫০ পেরলেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা! ৫ গোপন কৌশলেই বজায় থাকবে সম্পর্কের উষ্ণতা
পেস্ট্রি কেক-এই লুকিয়ে যৌনতা? চড়চড়িয়ে বাড়বে উত্তেজনার পারদ! ‘স্প্লোশিং’ ট্রেন্ডে ঝড় নেটদুনিয়ায়
এত নীচে নামতে পারে মানুষ! শত শত প্রাণ গেল যেখানে সেই জায়গাতেই সেলফির বন্যা
টাকার লোভে শ্রাদ্ধ বাড়িতে ঢুকে পড়েছিলেন চাঙ্কি পাণ্ডে! হাউ হাউ করে কেঁদে কত টাকা পেয়েছিলেন অনন্যার বাবা?
বিমানেই সহযাত্রী নারীর সামনে হস্তমৈথুন! চাঞ্চল্যকর তথ্য
লর্ডসের ১৪১ বছরের ইতিহাসে দ্বিতীয় প্লেয়ার হিসেবে এই নজির গড়লেন রাবাডা
লোকাল ট্রেনে সিট নিয়ে বচসা, ধাক্কাধাক্কিতে ট্রেন থেকে পড়ে গেলেন যাত্রী, কাটা গেল পা
‘প্রতিদিন বাথরুমে শরীরের এই এই জায়গায় আমি...’ , নিজের শরীর নিয়ে তমন্নার খুল্লম খুল্লা অভ্যাস শুনলে চমকে যাবেন!
