মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
মোমপালিশ ত্বক পেতে অনেক কিছু করলেন। একবার ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে দেখবেন? না না, কোনও কিছুর গুঁড়োতে গোলাপ জল মিশিয়ে, বা বাটাবাটি করে এই টোটকা বানাতে হবে না। শরীর চাঙা রাখতে সারা দিনে কয়েক কাপ চা আপনি নিশ্চয়ই খান। সেই চা-কেই রোজের রূপরুটিনে যোগ করে নিন। চায়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ত্বককে সতেজ ও পুনরুজ্জীবিত করে। টানা এক মাস করতে পারলে তফাৎ নিজে বুঝতে পারবেন।
কী করতে হবে---
সঠিক চা বেছে নিন
আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী সঠিক চা বেছে নিন। গ্রিন টিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রচুর। কালো চায়ে অ্যান্টি-এজিং উপাদান রয়েছে। পেপারমিন্ট বা ল্যাভেন্ডারের মতো ভেষজ চা-ও নিজের গুণ অনুযায়ী ত্বকের পক্ষে খুবই ভাল।
ত্বকের জন্য চা বানান
জল ফুটিয়ে তাতে পছন্দসই টি ব্যাগ দিয়ে দিন। কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখুন। তারপর ঈষদুষ্ণ অবস্থায় সারা মুখে লাগিয়ে নিন।
হাতের কাছে থাক
চা দিয়ে চর্চার আগে হাতের কাছে পরিষ্কার ওয়াশক্লথ, একটি বাটি এবং একটি হালকা ক্লিনজার নিয়ে নিন। দরকারে চায়ের সঙ্গে যাতে মিশিয়ে নিতে পারেন। ত্বকচর্চার পরে জল দিয়ে মুখে ধুয়ে মোছার জন্য তোয়ালেও রাখবেন।
ধাপে ধাপে চর্চা
আগে ধাপে ধাপে মুখ পরিষ্কার করে নিন। ত্বক থেকে মেকআপ, ময়লা সরিয়ে তবে চা মাখবেন। মৃদু ক্লিনজার এক্ষেত্রে ব্যবহার করতে পারেন। তারপর তোয়ালে দিয়ে মুখ শুকিয়ে চা মেখে নিন।
কীভাবে মাখবেন
নরম কাপড়ের টুকরো বা তুলোর প্যাড দিয়ে সারা মুখে থুপে থুপে লাগাবেন। কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখুন। ত্বককে শুষে নিতে দিন। চায়ে থাকা পলিফেনল ত্বকের প্রদাহ কমায়। ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে ত্বককে লড়াই করতে সাহায্য করে।
মাসাজে ত্বক তাজা
সারা মুখে চা মেখে হাল্কা হাতে মাসাজও করতে পারেন। গোলাকার ভাবে সারা মুখে, চোখের চারপাশে মাসাজ করুন। আলতো করে চাপ দিয়ে মাসাজ করতে পারলে রক্তসঞ্চালন ভাল হয়।
ধুয়ে নিন
অনেকে ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুতে পছন্দ করে। আপনারও তেমনই পছন্দ হলে কুসুম কুসুম গরম জলে মুখ ধুয়ে নিন। তারপর নরম তোলায়ে দিয়ে চেপে চেপে মুখ মুছে নেবেন। এতে বাড়তি জল সরে গিয়ে ত্বক ঝকঝকে দেখাবে। ত্বক টানটান লাগলে হাল্কা ময়েশ্চারাইজার মেখে নিতে পারেন।
উপকারিতা
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বুস্ট: চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা ফ্রি র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এতে ঝলমলে ত্বক মিলবে বাড়িতেই।
প্রদাহ কমায়: চায়ের প্রদাহ কমানোর উপাদান থাকে। যা যে কোনও ত্বকের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। যাঁরা ব্রণতে ভোগেন তাঁদের জন্য চা অত্যন্ত উপকারী।
আরও উজ্জ্বল ত্বক: রোদে বেরিয়ে কালতে ছোপ পড়ে গিয়েছে? নিয়মিত চায়ের জল দিয়ে মুখ ধুয়ে দেখুন। চায়ের মধ্যে প্রাকৃতিক উপাদান প্রচুর। তাই কোনও রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ত্বকের সমস্যা দূর করে।
রাহু-চন্দ্রের বিপজ্জনক গ্রহণ যোগ, ৪ রাশির চরম আর্থিক ক্ষতি, দুর্ঘটনার আশঙ্কা, সাবধান না হলেই ভয়ঙ্কর বিপদ
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
শনিতে নিন প্রস্তুতি, রবির সকালেই রাঁধুন পাঞ্জাবি চিকেন গ্রেভি, স্বাদ লেগে থাকবে জিভে
নীরবে কাঁদেন পুরুষরাও, কেউ দেখতে পান না যন্ত্রণা! অবসাদের কোন কোন লক্ষণ লুকিয়ে রাখেন পুরুষেরা?
ছুটিই কর্মক্ষমতার আসল টনিক, না দেওয়াই ‘মূর্খতা’! কেন কর্মীদের জোর করে ছুটিতে পাঠাচ্ছেন আধুনিক বসেরা?
আপনার বস কি ‘টক্সিক’? চাকরি মানে দাসত্ব নয়, পাঁচটি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে সতর্ক হন
মিলনের সময় স্ত্রীকে এই পাঁচটি বাক্য বললেই জ্বলবে কামনার বারুদ! চড়বে উত্তেজনার পারদ, বাড়বে সময়সীমা
টইটই-ঘুরঘুরের মধ্যে নজর থাক স্বাস্থ্যের দিকে! বেড়াতে গিয়ে কোন কোন বিষয় খেয়াল রাখবেন?
৫০ পেরলেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা! ৫ গোপন কৌশলেই বজায় থাকবে সম্পর্কের উষ্ণতা
পেস্ট্রি কেক-এই লুকিয়ে যৌনতা? চড়চড়িয়ে বাড়বে উত্তেজনার পারদ! ‘স্প্লোশিং’ ট্রেন্ডে ঝড় নেটদুনিয়ায়
লাফিয়ে বাড়বে যৌন ক্ষমতা, মিটবে সম্পর্কের দূরত্ব! নিয়ম মেনে এই সবজি খেলেই কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি রুখতে অব্যর্থ এই টকটকে লাল রস! রোজ সকালে খেলেই মিলবে বহু রোগের সমাধান
পুলিশি এনকাউন্টারে কুখ্যাত অপরাধীর মৃত্যু
১৮ জন পাকিস্তানি হজযাত্রীর মৃত্যু
পুনেতে সেতু ভেঙে মর্মান্তিক দুর্ঘটনা, ৪ জনের মৃত্যু, আহত ৩২
ইজরায়েল-ইরান সংঘর্ষ তীব্রতর, পরপর তৃতীয় দিনে পাল্টা হামলা, মধ্যস্থতার চেষ্টা ট্রাম্পের
মদ্যপানের সময় 'চাকনা' হিসেবে কী কী খেলে লিভার থাকবে ফিট? জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত নিজস্ব প্রতিবেদন
আইপিএলকে গুরুত্ব দিতে গিয়ে দেশকে ডোবাল! লর্ডসে হারের পরই জনসনের নিশানায় আরসিবি তারকা
মহাপ্রলয়! পৃথিবী থেকে অচিরেই হারিয়ে যেতে চলেছে পুরুষেরা, জন্ম নেবে সঙ্গমে অক্ষম সংকর প্রজাতির পুরুষ, চাঞ্চল্যকর দাবি বিজ্ঞানীদের
দক্ষিণী ছবিতে নায়িকা হতে চাইলে ‘কাস্টিং কাউচ’-এ হ্যাঁ বলতেই হবে মেয়েদের? বিস্ফোরক সত্যি ফাঁস ‘দঙ্গল’ নায়িকার!
শমীক রায়চৌধুরীর আগামী ছবির নায়িকা সুস্মিতা? রহস্যের মোড়কে এবার কোন গল্প বলবেন পরিচালক?
বামেদের হাতছাড়া হলো কোন্নগর নবগ্রাম পিপলস কো-অপারেটিভ
মদ্যপকে বাড়ি ফিরতে বলায় বিপত্তি, সিভিক ভলেন্টিয়ারের হাতে হাসুয়ার কোপ যুবকের
নিকাশি বহাল রাখতে সরাতে হবে দোকান, জানিয়ে দিলেন বিধায়ক
ঝক্কির দিন শেষ, পিএফ অ্যাকাউন্টে চাকরিতে যোগদান এবং ছাড়ার তারিখ নিজেই বদলান, জানুন পদ্ধতি
ঘন থকথকে কফ গলগল করে বেরবে! দিনে দু’বেলা জলের সঙ্গে খান এই দুই আয়ুর্বেদিক পথ্য
Exclusive: ‘যাঁরা ল্যাপটপ নিয়ে বসে অডিশন নিচ্ছেন, তাঁরা নিজেরা অভিনয়ের কতটুকু জানেন?’ আজকাল-এ ভয়ডরহীন ‘পঞ্চায়েত’-এর ‘বনরাকস’!
সুড়সুড় করলেই ঢুকিয়ে দেন ‘ইয়ার বাড’? কান পরিষ্কার করতে গিয়ে উল্টে বারোটা বাজাচ্ছেন না তো?
ট্রাকের পেছনে 'আওয়াজ দো' লেখা থাকে কেন জানেন? জানলে বিস্মিত হবেন আপনিও
টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের নতুন সাইকেলে ভারতের প্রতিপক্ষ কারা? প্রকাশিত হল সূচি
চুষলেই প্রেম জাগে? গিলে নিলে বিপদ! রসনার নতুন সংস্কৃতিতে হইচই নেট দুনিয়ায়
মর্মান্তিক, পুকুরে স্নান করতে নেমে বজ্রাঘাতে প্রাণ গেল নাবালকের
বিয়ের আগেই বহুদিনের সম্পর্ক ভাঙলেন এই জনপ্রিয় তারকা জুটি! কেন আলাদা হল দু'জনের পথ?
নবজাতক শিশু ও মায়ের অস্বাভাবিক মৃত্যু! পালাতে গিয়ে ধরা পড়ল অভিযুক্ত ডাক্তার
গরমের দাবদাহ থেকে শীঘ্র রেহাই, ঝাড়খণ্ডে অবশেষে বর্ষা
গম্ভীরকে ছাড়াই চলছে ইংল্যান্ড শিকারের প্রস্তুতি, দায়িত্ব পড়ল প্রাক্তন তারকার উপরে, গিলদের সামলাবেন তিনিই
