সোমবার ১৬ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: মানুষের গড় আয়ু ক্রমশ বাড়ছে। ২০২২ সালের হিসাব অনুযায়ী বিশ্বে গড় আয়ু হল ৭২ বছর। যা ১৯০০ সালে ছিল ৩২ বছর। অর্থাৎ প্রায় ১২৫ বছরে মানুষের গড় আয়ু বেড়েছে দ্বিগুণের বেশি। কিন্তু আপনি কি জানেন পাকিস্তানে এমন একটি জাতি রয়েছে, যাদের মহিলাদের আয়ু গড়ে ১৫০ বছরেরও বেশি?
এক্ষেত্রে পাকিস্তানের হুনজা জাতির কথা বলা হচ্ছে। যারা উত্তর পাকিস্তানের ইয়াসিন, হুনজা এবং নগর উপত্যকার একটি আদিবাসী গোষ্ঠী। অসাধারণ আয়ু-র সঙ্গেই হুনজা জাতির মহিলাদের অপরূপ সৌন্দর্য্যও জগৎ বিখ্যাত। এই জাতির মহিলাদের ৬০ বা ৭০ বছর বয়সেও তরুণ দেখায়।
হুনজা কারা?
স্বতন্ত্র, স্বাবলম্বী এবং কৃষি জীবনযাত্রার জন্য পরিচিত একটি আদিবাসী গোষ্ঠী, হুনজা। এরা হুনজুকুচ বা বুরুশো নামেও পরিচিত। এই জাতি উত্তর পাকিস্তানের ইয়াসিন, হুনজা এবং নগর উপত্যকায় বসবাস করে।
হুনজা মহিলাদের অস্বাভাবিক দীর্ঘ আয়ু। এই জাতির মহিলাদের ১৫০ বছরেরও বেশি সময় পর্যন্ত বেঁচে থাকার রেকর্ড রয়েছে। ১৯৮৪ সালে লন্ডনের হিথরো বিমানবন্দরে আব্দুল মোবাত নামে একজন বৃদ্ধাকে দেখা গিয়েছিল, যার পাসপোর্টে জন্ম সাল ১৭৩২ উল্লেখ ছিল। অর্থাৎ তক ওই বৃদ্ধের বয়স ছিল ১৫২ বছর।
ওই বৃদ্ধাকে দেখে প্রথমে হতবাক হয়েছিলেন নিরাপত্তা আধিকারিকরা। ভেবেছিলেন যে, তাঁর জন্মের বছরটি ভুল ছাপা হয়েছে। কিন্তু পুঙ্খানুপুঙ্খ তদন্তের পর, তারা আশ্চর্য হয়ে য়ান। তারা আবিষ্কার করেন যে, তাদের সামনে দাঁড়িয়ে থাকা আব্দুল মোবাতের বয়স আসলেই ১৫২ বছর। মোবাত পাকিস্তানের হুনজা সম্প্রদায়ের অন্তর্ভুক্ত ছিলেন।
হুনজারা ক্যান্সারমুক্ত হয়ে থাকে-
বিভিন্ন প্রতিবেদন অনুসারে, হুনজাজাতির কারোর এখনও 'মারণ রোগ' ক্য়ানাসার হয়নি। ফলে এই জাতির মানুষজন পৃথিবীর সবচেয়ে দীর্ঘজীবী, স্বাস্থ্যবান এবং সুখী বলে মনে করা হয়। এছাড়াও প্রতিবেদনে আরও দাবি করা হয়েছে যে, হুনজা জাতির মহিলারা ৬৫ বছর বয়সেও সন্তান জন্ম দিতে পারেন।
হুনজা দীর্ঘায়ুর রহস্য কী?
হুনজা জনগণের দীর্ঘায়ু এবং সুস্থ জীবনের নেপথ্যে কোনও অলৌকিক বা জাদুকরী আশীর্বাদ নেই। বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই গোপন রহস্যের একমাত্র কারণ হল খাদ্যাভ্যাস এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা। হুনজাদের খাদ্যতালিকা খুবানি এবং আখরোটকে ঘিরে আবর্তিত হয়, যা প্রচুর পরিমাণে খাওয়া হয়। আখরোট ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে।
হুনজা মহিলারা বৃদ্ধ বয়সেও তরুণ দেখায়!
প্রতিবেদন অনুসারে, হুনজা জাতির মহিলাদের বৃদ্ধ বয়সেও তরুণ দেখায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, হুনজাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারা তাদের ৬০ বছর বা তার বেশি বয়স পর্যন্ত তরুণ থাকতে সাহায্য করে। মজার বিষয় হল, হুনজারা বছরে ২ থেকে ৩ মাস শক্ত খাবার খায় না এবং এই সময়কালে কেবল ফলের রস খায়ে জীবনধারণ করে। এছাড়াও, হুনজারা প্রায়শই দীর্ঘ হাঁটাহাঁটি করে এবং তাদের খাদ্যতালিকায় থাকে ফল, কাঁচা শাকসবজি, শুকনো ফল, দুধ এবং ডিম ।
১৮ জন পাকিস্তানি হজযাত্রীর মৃত্যু
ইজরায়েল-ইরান সংঘর্ষ তীব্রতর, পরপর তৃতীয় দিনে পাল্টা হামলা, মধ্যস্থতার চেষ্টা ট্রাম্পের
চুষলেই প্রেম জাগে? গিলে নিলে বিপদ! রসনার নতুন সংস্কৃতিতে হইচই নেট দুনিয়ায়
বিলুপ্ত হওয়ার পরও ফিরে আসবে মানুষ, রইল সেই ব্যবস্থা
'আক্রমণ হলেই পাল্টা পূর্ণ শক্তি নিয়ে ঝাঁপাবে মার্কিন বাহিনী', ইরানকে চরম হুঁশিয়ারি ট্রাম্পের
নেতানিয়াহুর নিশানায় আয়াতুল্লাহ! চরম হুঁশিয়ারিতে ইরানকে ছাড়খাড়ের ইঙ্গিত, কী বললেন?
দাউদাউ করে জ্বলছে ৬৭ তলা ভবন, ভয়ঙ্কর অগ্নিকাণ্ড দুবাইয়ে
অন্তর্বাস পরিহিত বসের গোপন কুপ্রস্তাব! সোশ্যাল মিডিয়ায় তীব্র ঝড়
হীরে-সোনা-রূপো-প্যাটিনাম-রুবি দিয়ে তৈরি বিশ্বের সবচেয়ে দামি শাড়ি! দেড় বছর সময় ধরে তৈরি হয়েছিল ভারতেই, এর দাম জানেন?
৬৭ বছর ধরে ইরানের কাছেই রয়েছে আমেরিকার সেনা! মধ্যপ্রাচ্যের আর কোথায় আছে মার্কিন ঘাঁটি
গাজায় ৫৫,০০০-র বেশি মৃত্যু, খাদ্যসাহায্য সংগ্রহে যাওয়ার পথে নিহত ২১: ক্রমবর্ধমান মানবিক সংকট
হিমালয়-হিন্দুকুশ অঞ্চলে এবারের বর্ষায় বিপদের আশঙ্কা, হুঁশিয়ারি জারি
বাড়িতে সোনা মজুত আছে তো? এবার দাম হবে ধরা ছোঁয়ার বাইরে, কারণ...
বীর্য নিয়ে মহাযুদ্ধ! পুরুষের বন্ধ্যাত্ব নিয়ে অভিনব উদ্যোগ, কোথায় জেনে নিন
এতে কারও নেই হাত বিধির বিধান? অণ্ডকোষ ছিঁড়ে নিল বুড়ো হনুমান! বাঁদরের আক্রমণে থরথরিয়ে কাঁপছে এই শহর
রাহু-চন্দ্রের বিপজ্জনক গ্রহণ যোগ, ৪ রাশির চরম আর্থিক ক্ষতি, দুর্ঘটনার আশঙ্কা, সাবধান না হলেই ভয়ঙ্কর বিপদ
পুলিশি এনকাউন্টারে কুখ্যাত অপরাধীর মৃত্যু
পুনেতে সেতু ভেঙে মর্মান্তিক দুর্ঘটনা, ৪ জনের মৃত্যু, আহত ৩২
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
মদ্যপানের সময় 'চাকনা' হিসেবে কী কী খেলে লিভার থাকবে ফিট? জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত নিজস্ব প্রতিবেদন
আইপিএলকে গুরুত্ব দিতে গিয়ে দেশকে ডোবাল! লর্ডসে হারের পরই জনসনের নিশানায় আরসিবি তারকা
মহাপ্রলয়! পৃথিবী থেকে অচিরেই হারিয়ে যেতে চলেছে পুরুষেরা, জন্ম নেবে সঙ্গমে অক্ষম সংকর প্রজাতির পুরুষ, চাঞ্চল্যকর দাবি বিজ্ঞানীদের
দক্ষিণী ছবিতে নায়িকা হতে চাইলে ‘কাস্টিং কাউচ’-এ হ্যাঁ বলতেই হবে মেয়েদের? বিস্ফোরক সত্যি ফাঁস ‘দঙ্গল’ নায়িকার!
শমীক রায়চৌধুরীর আগামী ছবির নায়িকা সুস্মিতা? রহস্যের মোড়কে এবার কোন গল্প বলবেন পরিচালক?
বামেদের হাতছাড়া হলো কোন্নগর নবগ্রাম পিপলস কো-অপারেটিভ
মদ্যপকে বাড়ি ফিরতে বলায় বিপত্তি, সিভিক ভলেন্টিয়ারের হাতে হাসুয়ার কোপ যুবকের
নিকাশি বহাল রাখতে সরাতে হবে দোকান, জানিয়ে দিলেন বিধায়ক
ঝক্কির দিন শেষ, পিএফ অ্যাকাউন্টে চাকরিতে যোগদান এবং ছাড়ার তারিখ নিজেই বদলান, জানুন পদ্ধতি
ঘন থকথকে কফ গলগল করে বেরবে! দিনে দু’বেলা জলের সঙ্গে খান এই দুই আয়ুর্বেদিক পথ্য
Exclusive: ‘যাঁরা ল্যাপটপ নিয়ে বসে অডিশন নিচ্ছেন, তাঁরা নিজেরা অভিনয়ের কতটুকু জানেন?’ আজকাল-এ ভয়ডরহীন ‘পঞ্চায়েত’-এর ‘বনরাকস’!
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
সুড়সুড় করলেই ঢুকিয়ে দেন ‘ইয়ার বাড’? কান পরিষ্কার করতে গিয়ে উল্টে বারোটা বাজাচ্ছেন না তো?
ট্রাকের পেছনে 'আওয়াজ দো' লেখা থাকে কেন জানেন? জানলে বিস্মিত হবেন আপনিও
টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের নতুন সাইকেলে ভারতের প্রতিপক্ষ কারা? প্রকাশিত হল সূচি
মর্মান্তিক, পুকুরে স্নান করতে নেমে বজ্রাঘাতে প্রাণ গেল নাবালকের
বিয়ের আগেই বহুদিনের সম্পর্ক ভাঙলেন এই জনপ্রিয় তারকা জুটি! কেন আলাদা হল দু'জনের পথ?
নবজাতক শিশু ও মায়ের অস্বাভাবিক মৃত্যু! পালাতে গিয়ে ধরা পড়ল অভিযুক্ত ডাক্তার
গরমের দাবদাহ থেকে শীঘ্র রেহাই, ঝাড়খণ্ডে অবশেষে বর্ষা
গম্ভীরকে ছাড়াই চলছে ইংল্যান্ড শিকারের প্রস্তুতি, দায়িত্ব পড়ল প্রাক্তন তারকার উপরে, গিলদের সামলাবেন তিনিই
