শনিবার ০৩ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ব্রণ একটি অত্যন্ত সাধারণ ত্বকের সমস্যা। অনেক কারণেই ব্রণ হতে পারে। এর মধ্যে প্রধান কারণগুলি হল ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন, মৃত কোষ জমা হওয়া, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং হরমোনের পরিবর্তন। বয়ঃসন্ধিকালেও ব্রণ হওয়া স্বাভাবিক। তবে এর পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণেও ব্রণ হতে পারে। ব্রণ কমাতে হলে ত্বক পরিষ্কার রাখা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং পর্যাপ্ত জল পান করা জরুরি। এছাড়াও, ঘরোয়া উপায় হিসেবে মধু, টি ট্রি তেল এবং অ্যালো ভেরা জেল ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, ব্রণ যদি খুব বেশি হয় বা ত্বকে অন্য কোনও সমস্যা থাকে, তাহলে অবশ্যই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এখন দেখা যাক ঘরোয়া কৌশলে কীভাবে ব্রণ দূর হতে পারে?
১. মধু: মধু একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মারতে সাহায্য করে। প্রথমে মুখ ভাল করে ধুয়ে নিন, তারপর ব্রণের উপর অল্প মধু লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহ খানেক এই পদ্ধতি অনুসরণ করলেই ব্রণর প্রকোপ কমবে।
২. টি ট্রি তেল: টি ট্রি তেলে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ রয়েছে, যা ব্রণ কমাতে সহায়ক। কয়েক ফোঁটা টি ট্রি তেল একটি ভেজা তুলোর টুকরায় নিয়ে ব্রণের উপর লাগান। এটি দিনে ২-৩ বার ব্যবহার করা যেতে পারে। দেখবেন অচিরেই নির্মূল হবে ব্রণ।
৩. অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরা জেলেও রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। পাশাপাশি এই জেল প্রদাহনাশক। যা ত্বকের জ্বালা ভাব এবং ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। তাজা অ্যালোভেরা জেল ব্রণের উপর লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
এই ঘরোয়া উপায়গুলি নিয়মিত ব্যবহার করলে ব্রণ কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে, যদি কোনও টোটকা কাজে না আসে এবং ব্রণ খুব বেড়ে যায়, তাহলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত
সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে
কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা
৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান
এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
লিভারের জন্য জরুরি ম্যাগনেশিয়াম, কোন কোন খাবার মিলিয়ে খেলে ঠেকাতে পারবেন ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি
চাল ভেজানো জলেই ম্যাজিক! এক সপ্তাহ এইভাবে ব্যবহার করুন তো, ফল দেখলে চমকে যাবেন
ফোনের আসক্তিতে সন্তানের আচরণে বদল এসেছে? ৫ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন
শুধু রান্না-গরম নয়, হেঁশেলের হরেক কাজ নিমেষে করতে পারে মাইক্রোওয়েভ অভেন! জানেন সেইসব জাদু টোটকা?
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি
ডায়েট থেকে শুধু বাদ এই ২টি জিনিস, তাতেই তরতাজা ৫৯-এর মিলিন্দ সোমন
অবসর হোক আরও রঙিন, কীভাবে শখের কাজে উপার্জনের সুযোগ পাবেন?
৬০ ছুঁইছুঁই বয়সেও 'যুবক' শাহরুখ! টগবগে যৌবন ধরে রাখার সিক্রেট ফাঁস করলেন খোদ ‘বাদশাহ’
উত্তরে কল্পা-কিন্নর, নৈনিতাল? নাকি দক্ষিণের উটি? গরমের ছুটিতে কোথায় যাবেন? রইল তিন শৈল শহরের সাত-সতেরো
