মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ কনকনে ঠান্ডায় মিঠে রোদের আমেজ মাখতে সবারই ভালো লাগে। ঠান্ডায় হাত ও পা জমে যাওয়ার উপক্রম হলে কোথাও এক চিলতে রোদ দেখলেই দাঁড়িয়ে খানিক উষ্ণতা জড়ো করে শান্তি পাওয়াতেই শীতের আনন্দ। কিন্তু তাতে আবার বিপত্তি হলো হাত-পায়ের ত্বকে পুড়ে যাওয়া। মুখ, ঘাড় বা শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে রোদে পোড়া দাগ ছোপ তুলতে আমরা যতটা তৎপর, ততটা হাত ও পায়ের ক্ষেত্রে নই। কারণ, বেশির ভাগ সময় শরীরের এই দুটি অংশ লোকচক্ষুর আড়ালে থাকে। কিন্তু এইভাবে হাত পায়ের দাগ-ছোপকে অবহেলা করলে একটা সময় পর তা তোলা খুব কষ্টকর হয়ে যায়। স্যালোঁ গিয়ে রাসায়নিক প্রসাধনী ব্যবহার করা ছাড়া আর কোনও উপায় থাকে না। তবে সালোঁয় যাওয়ার আগে নিয়মিত যদি ঘরোয়া এই স্ক্রাব ব্যবহার করা যায়, তবে হাত পায়ের ট্যান নিয়ে বাড়ি মাথায় তোলার কোনও অবকাশই থাকে না। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন।
একটি কাচের বাটিতে এক চামচ করে চিনি ও কফি পাউডার দিয়ে দিন। সঙ্গে দিতে হবে অর্ধেক লেবুর রস ও এক চামচ বেকিং সোডা। ভাল করে মিশিয়ে নিন। হাত ও পায়ের পাতায় লাগিয়ে নিন। অর্ধেক লেবুর খোসা রস নিংড়ে ফেলে দেবেন না। সেই লেবুর খোসা দিয়ে ভাল করে হাত-পা ঘষে নিন। ৪-৫ মিনিট ঘষে ঈষৎ উষ্ণ গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। ধোয়ার পর অবশ্যই কোনও ভাল ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
কফিতে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এর রয়েছে অ্যান্টি-এজিং উপাদানও। তাই কফি দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে সহজে চামড়া ঝুলে যায় না। ত্বক থাকে টানটান ও সতেজ। এদিকে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে ত্বকের ট্যান নিমেষেই দূর করে কফি। এমনকী স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করে এই ঘরোয়া উপাদানই। কফি পাউডার প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। এমনিতেই ত্বকের যত্নে লেবু ভীষণ জনপ্রিয়। কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। যা পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে ও ত্বকের টোনকে সমান করে। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষ দূর করতে ওস্তাদ চিনি। হাত-পায়ের পাতাই হোক বা ঠোঁট, সর্বাঙ্গ উজ্জ্বল ও আকর্ষণীয় হলে রূপের লাবণ্য অনেককেই তাক লাগায়। আর চিনিতে এমনই কিছু গুণাগুণ রয়েছে যা ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে ত্বককে উজ্জ্বল করে।
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
শনিতে নিন প্রস্তুতি, রবির সকালেই রাঁধুন পাঞ্জাবি চিকেন গ্রেভি, স্বাদ লেগে থাকবে জিভে
নীরবে কাঁদেন পুরুষরাও, কেউ দেখতে পান না যন্ত্রণা! অবসাদের কোন কোন লক্ষণ লুকিয়ে রাখেন পুরুষেরা?
ছুটিই কর্মক্ষমতার আসল টনিক, না দেওয়াই ‘মূর্খতা’! কেন কর্মীদের জোর করে ছুটিতে পাঠাচ্ছেন আধুনিক বসেরা?
আপনার বস কি ‘টক্সিক’? চাকরি মানে দাসত্ব নয়, পাঁচটি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে সতর্ক হন
মিলনের সময় স্ত্রীকে এই পাঁচটি বাক্য বললেই জ্বলবে কামনার বারুদ! চড়বে উত্তেজনার পারদ, বাড়বে সময়সীমা
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের চতুর্থ দিনেও থামতে চাইছে না কোনও পক্ষ, দুই দেশেই লাফিয়ে বাড়ছে মৃতের সংখ্যা
বেজে গেল যুদ্ধের দামামা, ইরান নিউজ নেটওয়ার্ক এর সদর দপ্তরে হামলা ইজরায়েলের
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
তুরস্কের ঘোর শত্রু কি ভারতের বন্ধু! প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সাইপ্রাস সফর নিয়ে হঠাৎ এত আগ্রহ কেন?
মুর্শিদাবাদের এই মন্দিরেই কি চাঁদ সওদাগর প্রথম মনসা পুজো করেছিলেন? মানুষের বিশ্বাস আজও অটুট দেবীকে নিয়ে
ফের রবিনসন স্ট্রিটের ছায়া! কসবায় স্নেহের টানে দিদির মৃতদেহ আগলে বোন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
অশ্বিনের বিরুদ্ধে উঠল বল বিকৃতির অভিযোগ, কী করেছেন দেশের অন্যতম সেরা অফস্পিনার জানুন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
প্রথমে ডাকাতি পরে ছুরি দিয়ে খুন! দিল্লিতে গ্রেপ্তার তিন নাবালক
ভারতের কোন কোন রাজ্যে মুসলমানদের বসবাসের হার বেশি? দেখুন তালিকা
পুরনো মসজিদ ভাঙতে গিয়েই আচমকা ঘটল ভয়াবহ ঘটনা, আহত ১০ বছরের বালক সহ আরও ৩
শ্মশানেই বসল বিয়ের মণ্ডপ, কী এমন হল উত্তরপ্রদেশে, সত্যিটা জানলে আপনার চোখে জল আসবে
ইংল্যান্ড সিরিজেই দুই কিংবদন্তিকে টপকে যেতে পারেন যশস্বী, কোন রেকর্ডের মুখে তরুণ ব্যাটার?
অপূর্বার ভয়ে থরথর করে কাঁপছেন উরফি? সামনে এল দুই ইনফ্লুয়েন্সারের গোপন কেচ্ছা
ভুয়ো মায়ের জাল মৃত্যু সংশাপত্র দিয়ে স্কুলে চাকরি! বিজেপি শাসিত মধ্যপ্রদেশে ভয়ঙ্কর নিয়োগ কেলেঙ্কারি
ইজরায়েল ইরানে পরমাণু বোমা ফেললেই, পাকিস্তান পরমাণু হামলা চালাবে নেতানিয়াহুর দেশে! এবার কি তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ?
পাহাড়ে নায়িকাকে দেখে মন মানে না, টলিউডে পরিচালক-নায়িকার নতুন প্রেম!
পরপর ব্ল্যাকমেল, বিয়ের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান! প্রেমিকার বাড়ির সামনেই আত্মঘাতী হলেন যুবক
এগিয়ে আসছে ভারত-ইংল্যান্ড প্রথম টেস্ট, নীতীশ রেড্ডি নন, এই তারকা ক্রিকেটারের হয়ে জোরালো সওয়াল ভাজ্জির
মাত্র ১৫ সেকেন্ড, ইউপিআই-এ টাকা লেনদেন এবার আরও দ্রুত
Exclusive: ‘গরমাগরম সংলাপ, মূলধারার বাংলা ছবিতে ফিরতে চান মিঠুনদা’, ‘ফাটাকেষ্ট’র জন্মদিনে অকপট এন কে সলিল
রাতপার্টিতে সলমনের জুতোয় প্রস্রাব করে দেন সুভাষ ঘাই! চটে গিয়ে কী করেছিলেন মত্ত 'ভাইজান'?
