মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ তেল, শ্যাম্পু, সিরাম কিছুই বাদ যায়নি। তবু চুল পড়া বন্ধ হয়নি। তার উপর চুলের প্রধান শত্রু খুশকি। চুল ঠিক মতো পরিষ্কার করে না ধুলে কিংবা চুলে তেলময়লা জমলে খুশকি হতে পারে। শীতকালে ফাঙ্গাস সংক্রমণের উপদ্রব তো আছেই। চুল ও ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, এইসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করতে পারেন বিশেষ ঘরোয়া টোটকা। এতে চুল যেমন পুষ্টি পাবে, তেমনই চুলের হারানো জেল্লাও ফিরে আসবে। খুশকি দূর হবে চিরতরে।
এক চামচ মেথিকে আগেরদিন রাতে ভিজিয়ে রাখুন। পরেরদিন সকালে জল ছেঁকে মেথিকে বেটে বা ব্লেন্ড করে নিন। স্নানের আগে স্ক্যাল্পে ভাল করে মেখে নিন। আধঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন। মেথিতে থাকা অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান স্ক্যাল্পে ইনফেকশন ও খুশকির সঙ্গে লড়াই করে।
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার ও এক গ্লাস জল সমান পরিমাণে মিশিয়ে নিন। শ্যাম্পু করার পর সেই জল স্প্রে করে স্ক্যাল্পে লাগান। ১০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ভিনিগার ত্বকের পি এইচ লেভেলকে বাড়িয়ে দেয়।
ঈষৎ উষ্ণ নারকেল তেলের সঙ্গে দু'চামচ লেবুর রস দিয়ে মিশিয়ে নিন। মাথার স্ক্যাল্প থেকে সব জায়গায় ম্যাসাজ করুন। আধঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন। নারকেল তেল চুলকে আর্দ্রতা জোগায়। ডিপ কন্ডিশনার হিসেবেও কাজ করে। স্ক্যাল্পে আর্দ্রতা জোগায়, কমায় চুলকানির সমস্যাও। নারকেল তেলে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড ও ভিটামিন নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে। লেবুর রসে আছে সাইট্রিক অ্যাসিড। যা আপনার স্ক্যাল্পের রুক্ষভাব নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। খুশকি কমায়। এছাড়া আপনার স্ক্যাল্পের পিএইচ-এর মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতেও সাহায্য করে। এটির অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান স্ক্যাল্পে ক্ষতিকারক ফাঙ্গাসের বৃদ্ধি ধ্বংস করতে সাহায্য করে।
টকদই এর সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে অন্তত দু'দিন চুলে মেখে নিন। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পু করার পরেই অনেকের চুল উসকো-খুসকো হয়ে যায়। শুষ্ক চুলের ক্ষেত্রেই সাধারণত এই ধরনের সমস্যা বেশি হয়। চুল নরম এবং কোমল রাখতে অনায়াসে ব্যবহার করতে পারেন টক দই। উপকার পাবেন। ভিটামিন বি, জিঙ্কের মতো উপাদান চুল লম্বা করতে সাহায্য করে।
নিমপাতাকে সেদ্ধ করে নিন। শ্যাম্পু করার পর সেদ্ধ করা জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। অথবা নিমপাতা বেটে চুলের সব জায়গায় মেখে নিন। আধঘন্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন। এই পাতার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল উপাদান, যা খুশকির সমস্যার সমাধান করে নিমেষে। নিমের ক্লিনজিং গুণ স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখতেও সিদ্ধহস্ত। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান স্ক্যাল্পের প্রদাহ কমাতে বিশেষ ভূমিকা নেয়। অ্যান্টি-ফাঙ্গাল গুণ, যা স্ক্যাল্পে ছত্রাক সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে রাখে, তাই খুশকিও নিধন হয় সহজে।
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
শনিতে নিন প্রস্তুতি, রবির সকালেই রাঁধুন পাঞ্জাবি চিকেন গ্রেভি, স্বাদ লেগে থাকবে জিভে
নীরবে কাঁদেন পুরুষরাও, কেউ দেখতে পান না যন্ত্রণা! অবসাদের কোন কোন লক্ষণ লুকিয়ে রাখেন পুরুষেরা?
ছুটিই কর্মক্ষমতার আসল টনিক, না দেওয়াই ‘মূর্খতা’! কেন কর্মীদের জোর করে ছুটিতে পাঠাচ্ছেন আধুনিক বসেরা?
আপনার বস কি ‘টক্সিক’? চাকরি মানে দাসত্ব নয়, পাঁচটি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে সতর্ক হন
মিলনের সময় স্ত্রীকে এই পাঁচটি বাক্য বললেই জ্বলবে কামনার বারুদ! চড়বে উত্তেজনার পারদ, বাড়বে সময়সীমা
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের চতুর্থ দিনেও থামতে চাইছে না কোনও পক্ষ, দুই দেশেই লাফিয়ে বাড়ছে মৃতের সংখ্যা
বেজে গেল যুদ্ধের দামামা, ইরান নিউজ নেটওয়ার্ক এর সদর দপ্তরে হামলা ইজরায়েলের
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
তুরস্কের ঘোর শত্রু কি ভারতের বন্ধু! প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সাইপ্রাস সফর নিয়ে হঠাৎ এত আগ্রহ কেন?
মুর্শিদাবাদের এই মন্দিরেই কি চাঁদ সওদাগর প্রথম মনসা পুজো করেছিলেন? মানুষের বিশ্বাস আজও অটুট দেবীকে নিয়ে
ফের রবিনসন স্ট্রিটের ছায়া! কসবায় স্নেহের টানে দিদির মৃতদেহ আগলে বোন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
অশ্বিনের বিরুদ্ধে উঠল বল বিকৃতির অভিযোগ, কী করেছেন দেশের অন্যতম সেরা অফস্পিনার জানুন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
প্রথমে ডাকাতি পরে ছুরি দিয়ে খুন! দিল্লিতে গ্রেপ্তার তিন নাবালক
ভারতের কোন কোন রাজ্যে মুসলমানদের বসবাসের হার বেশি? দেখুন তালিকা
পুরনো মসজিদ ভাঙতে গিয়েই আচমকা ঘটল ভয়াবহ ঘটনা, আহত ১০ বছরের বালক সহ আরও ৩
শ্মশানেই বসল বিয়ের মণ্ডপ, কী এমন হল উত্তরপ্রদেশে, সত্যিটা জানলে আপনার চোখে জল আসবে
ইংল্যান্ড সিরিজেই দুই কিংবদন্তিকে টপকে যেতে পারেন যশস্বী, কোন রেকর্ডের মুখে তরুণ ব্যাটার?
অপূর্বার ভয়ে থরথর করে কাঁপছেন উরফি? সামনে এল দুই ইনফ্লুয়েন্সারের গোপন কেচ্ছা
ভুয়ো মায়ের জাল মৃত্যু সংশাপত্র দিয়ে স্কুলে চাকরি! বিজেপি শাসিত মধ্যপ্রদেশে ভয়ঙ্কর নিয়োগ কেলেঙ্কারি
ইজরায়েল ইরানে পরমাণু বোমা ফেললেই, পাকিস্তান পরমাণু হামলা চালাবে নেতানিয়াহুর দেশে! এবার কি তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ?
পাহাড়ে নায়িকাকে দেখে মন মানে না, টলিউডে পরিচালক-নায়িকার নতুন প্রেম!
পরপর ব্ল্যাকমেল, বিয়ের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান! প্রেমিকার বাড়ির সামনেই আত্মঘাতী হলেন যুবক
এগিয়ে আসছে ভারত-ইংল্যান্ড প্রথম টেস্ট, নীতীশ রেড্ডি নন, এই তারকা ক্রিকেটারের হয়ে জোরালো সওয়াল ভাজ্জির
মাত্র ১৫ সেকেন্ড, ইউপিআই-এ টাকা লেনদেন এবার আরও দ্রুত
Exclusive: ‘গরমাগরম সংলাপ, মূলধারার বাংলা ছবিতে ফিরতে চান মিঠুনদা’, ‘ফাটাকেষ্ট’র জন্মদিনে অকপট এন কে সলিল
রাতপার্টিতে সলমনের জুতোয় প্রস্রাব করে দেন সুভাষ ঘাই! চটে গিয়ে কী করেছিলেন মত্ত 'ভাইজান'?
